클라이밍1일체험1

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  취미찾기 프로젝트 -3화 클라이밍(암벽등반) 클라이밍(암벽등반) 이란?? 암벽을 장비를 이용하여 오르는 운동이다.자연암벽등반과 실내(인공)암벽등반으로 나뉜다. 실내의 경우 볼더링 이라고도 한다.(장비없이 등반하는운동) 암벽등반(클라이밍,볼더링) 야외 암벽을 나가는 경우가 아닌 실내 암장에서 운동을 한다면 특별한 장비는 필요없다. 암벽화와 쵸크(사용불가능한 암장도있음) 그리고 운동복 정도 있으면 입문 할 수 있다. 다양한 모양의 홀더를 손과 발을 이용하여 오르면 된다. 암장마다 스타일이 조금씩 다르긴 하지만 대부분 몇개의 홀더를 엮어서 문제를 내고 그 문제를 풀 수 있게 해 놓는다. (이 과정에서 성취감을 느끼기 좋다.) 자연 암벽의 경우 장비가 필요하지만 암장에서 대여를 해 주기도하니 알아보도록 하자. 자연암벽을 오르는 경우 등반자도 조심 해야하지.. 청년취미/취미찾기프로젝트 2022. 1. 1.